NO TODO ES FÁCIL!!!

Llevo 9 meses de operada, bueno casí 10, estoy muy feliz, contenta, aunque no relajada del todo. Llevo desde enero sin bajar de peso, por eso no he escrito hasta ahora. Y no solo no bajo sino que he subido!!!! Esta mañana al subirme a la pesa marcaba 74.00kg, casi me da una fatiga...  Tardé varios minutos en reaccionar porque me quedé en estado de shock. Luego vino la angustia y el llanto, porque tengo muchísimo miedo de volver a engordar, pánico a empezar otra vez en la espiral de la que tanto me ha costado salir. He de reconocer que he estado comiendo lo que me ha dado la gana. No he bebido agua y no solo es que haya comido lo que quiera, sino que además he comido golosinas, patatas fritas, chocolates, etc.
Otro de las cosas que más me preocupa es que no tengo la regla desde enero, y tal vez este sea uno de los motivos por los que no bajo de peso. Esto me tiene en vilo, no quiero estar tan descontrolada pero poco puedo hacer al respecto. He empezado a tomar Ovusitol, ya que me lo ha recomendado la ginecóloga. Un sobre al día y sigo con las vitaminas Elevit, una cada día. Y no las estoy olvidando, ya que las necesito, son como gasolina para mi cuerpo.
He de admitir que por estos motivos, hoy es un mal día.  Aunque todo lo vivido compensa una y mil veces, verme en esta sutuación no es agradable.
Aún así, pensamiento positivo total, no me rendiré ni decaeré, todo lo contrario, recordar otra vez mis objetivos, mis metas y centrarme más en mi y en lo que quiero. Disfrutar de todas estas situaciones maravillosas que me está brindando la vida, y que no es lo mismo proponerme bajar 5 kilos que 50, jajaja así que puedo con esto!!!!
Y lo de la regla, pues será cuestión de tiempo, y de que el Ovusitol haga su efecto, ya os contaré cuando me  venga la regla y cuando vaya bajando la bascula otra vez!!!

FELIZ AÑO NUEVO A TODO/AS...

Para empezar desearos a todos un feliz 2012, un año nuevo en el que comenzar a luchar por lo que deseamos.
A mi me parece increíble todo lo que me ha sucedido en este último año, cosas maravillosas, cambios que siempre había deseado. Proyectos mejores de lo que jamás imaginé. No todo ha sido fácil, pero sin duda cualquier esfuerzo a merecido la pena.  Ahora mismo me encuentro en un momento genial, donde he establecido prioridades, donde por primera vez estoy yo, antes que todo lo demás.
Disfruto con mi nueva salud, el no ser obesa quita un gran peso de encima, jeje, nunca mejor dicho.
Ahora hay algo que me cuesta aún un poco, y es una de mis metas para este año que viene, conseguir ese equilibrio en mi interior.  Cuando yo era obesa, tenía el autoestima por los suelos, como casi todos los obesos creo yo... Ahora, al haber adelgazado todo el mundo me dice que estoy muy guapa, supongo que os pasará a todas las que os operais. Hay días que me lo creo, que pienso y me siento guapa, pero luego, hay días que sale esa alma gordita e insegura que aún vive en mi... No está siendo fácil admitir tantos y tantos halagos, miradas de deseo, jeje, ( es cierto), piropos, proposiciones... En fin, un bombardeo constante de aquello que tantos años me fallo. Si nos lo dieran de forma dosificada, jejejeje o estubieramos preparadas para ello...  Es muy estraño de explicar, y creo que a no ser que alguien lo haya vivido no creo que puedan entenderme.
Yo me miro, y es cierto me siento muchisimo más guapa. Me pongo ropa que jamás imaginé, me siento ligera, llena de vida, sin dolores...
Por otra parte creo que en realidad me lo merezco, por todos aquellos comentarios crueles que tanto daño me hicieron, aquellas miradas de desprecio, todos aquellos pensamientos sobre mi cuerpo que tenía yo misma, o que tenían los demás y aunque no los pronunciaran en voz alta, llegaban hasta a mi...
Pero todo esta revolución exterior hace que se produzca en mi una locura interior... Yo me había creado una coraza frente a los comentarios de la gente, pero parece que los comenterios bonitos son mucho más difíciles de frenar que los feos. Además pienso yo que no se merece un freno.  Pero en ciertos momentos me siento un poco ansiosa e insegura... Como si me costara saber quien soy ahora. Porque yo le digo a todo el mundo que soy la misma, cuando no me reconocen o cuando me preguntan por el cambio, pero lo cierto es que no. No soy la misma, he cambiado muchísimo, y hay momentos que ni yo misma me reconozco...

Esta noche viajo a Madrid, salgo de mi casa a las 5 de la mañana porque debo ir al aeropuerto del sur... Hoy me he tomado el día para mí. Esta mañana a las 10 fui a darme un masaje y una limpieza de cutis (excelente). Luego me di una vuelta por el centro comercial, unos zapatos preciosos me persiguieron y me los tuve que traer a casa,  luego he visto unas pelis en el sofá y por último me he alisado el pelo y me he hecho la manicura (no me pinté las uñas por lo de operación).  Estoy sorprendentemente relajada. Pensé que seguramente estaría nerviosa o ansiosa, pero no, por ahora estoy genial. Este fin de semana ha sido duro, he tenido muchas ganas de comer, aunque no hambre. El peso está paralizado, mi metabolismo no funciona bien con tantas retricciones, pero es por tener el estomago y los intestinos limpios... Lo que más he deseado ha sido tortilla de papas, he llorado incluso, ansiedad y tristeza, pero ya la comeré.
Tengo la maleta preparada, he preparado dos pijamas, unas mayas y camisas no apretadas, mi neceser con champú, gel, crema hidratante,esas cosas... También me han dicho que debo llevar Anagastra y otros sobre para el estómago que no recuerdo el nombre.  Debo tomar un comprimido de anagastra mañana por la mañana y otro el jueves antes de las 9.00 con el desayuno (leche) que será mi "última comida".

PRONTO...

ULTIMA DÍA DE BATIDOS!!!!!

 Ya van once días de batidos... Mañana empezaré la dieta líquida, estoy deseándolo porque ya me apetece tomar algo calentito.... Un caldito con "sabor" a pollo o pescado, jeje, (el caldo no puede tener ningún trozo de nada). Leche desnatada (con calcio), también me apetece mucho, fría o caliente, zumo de naranja colado....  Se que no es mucha la variedad pero es más variedad que 11 días con batidos para desayunar, batidos para almorzar, batidos para merendar y como no, batidos para cenar... Ahora pensar en sopita de verduras parece un manjar.  Ya es la recta final porque son 8 días a batidos y la operación.  Aunque una cosa esta clara con los batidos no se pasa hambre y ahora me da un poco de miedo en pensar en líquidos. La actividad física la tengo reducida al mínimo,  no puedo con mi alma, estoy muy cansada.
Se que este proceso pasará muy rápido y cuando me de cuenta estaré preparando la maleta para ir a Valladolid.

6 DÍAS DE BATIDOS

Ohhhh... QUE DURO!!!! Nunca sabemos lo duro que será hasta que no lo pasamos... Nunca sabemos el motivo de la dificuldad hasta que nos la encontramos...  Muchas veces los demás nos comentan que el proceso será duro pero no podemos saber que es lo que será duro, porque quizás lo que es duro para mi no lo sea para ti y viceversa.
No paso hambre, aunque parezca increíble NO PASO HAMBRE. Pero paso muchas otras cosas, la ansiedad ante la comida la tengo más o menos controlada, pero la sensibilidad de mi humor y el mal aliento me están destruyendo. SÍ!!! habéis leído bien, el mal aliento.... Paso todo el día comiendo chicles y caramelos de menta sin azúcar, pero nada es suficiente. Cuando me duele el estómago y la boca de comer chicles y lo tiro, viene mi madre o mi marido y me dicen.... LO QUE OS PODÉIS IMAGINAR.... Y entonces me derrumbo, les agradezco que me lo digan, no me malinterpreteis, pero me crea una inseguridad tan grande ante el resto del mundo que mi autoestima, simplemente desaparece. Imagino que todo el mundo a mi alrededor a debido estar oliendo ese insoportable olor, sin poder decirme nada por vergüenza...

Espero que este inconveniente no dure eternamente porque seré un chica más delgada pero muy apestosa.
Se que el motivo es tener el estómago vacío. El tema que ya os comenté de los cuerpos cetónicos y lo intento racionalizar, pero aihhhhhhhhhh, me da mucha rabia.

Bueno para despedirme os cuento que estoy apuntito de cambiar las cifras de mi pesa, estoy deseando que llegue ese momento. Hace años que no veo las ansiadas dos cifras en la báscula.

DIETA BATIDOS PROTEINAS

Ya estoy en una de las fases finales antes de la operación, el viernes empecé con los batidos. Son cuatro batidos de 200 kcal cada uno. Son 800 kcal al día... (Muy pocas)...  Son de la marca VEGESTART. Los pido por Internet en la página www.vegenat.com o el número de teléfono 900 21 43 50. Hay tres sabores café, vainilla y cacao. Yo solo he pedido cacao y vainilla. Cada  caja trae 24 batidos y sale alrededor de 95 euros. Según el tiempo que te mande a tomarlos vas a necesitar entre 2 o 3 cajas. Tardan como dos semanas en llegar, por lo menos aquí a Canarias...
Hay que estar preparado porque es un proceso un poco durillo, el cuerpo te pide más comida y no puedes y  punto y final. Y aunque he de admitir que los batidos sacian muchísimo, las tripas se mueven un pelín. Pero creo que al haber llevado tan bien todo el proceso anterior me ayuda a no tener tanta ansiedad ahora.
Con respecto al humor hasta ahora he estado estupenda, pero debo admitir que empiezo ha estar un poco "sensible" aunque no triste... Estoy super ilusionada y aun me cuesta creer que esto me este ocurriendo a mi, que haya sido capaz de pedir la cita, de seguir la dieta a rajatabla y que queden 15 días para ir a Valladolid.