Llevo cinco días sin comer ni un solo hidrato de carbono... He leído que al dejar los hidratos de carbonos radicalmente puedes notar como "mono" ya que crean ansiedad... La verdad es que he estado bastante ocupada con el trabajo y no he tenido mucho tiempo de pensar en nada, pero en general me he sentido bastante bien... Solo un vez me dio ansiedad y fue como media hora después de comer. Para solucionarlo me tome una té y sali a caminar. Espero seguir así.
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